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本文目录一览：

• 1、怎么克服拖延症?
• 2、新买的电脑需要装点什么软件?详细说明哈?

怎么克服拖延症?

人没有紧迫感的时候易拖延，这就是所谓的本能偷懒。当意识到事情紧迫性时，会调动精神来面对眼前的任务。养成良好的行为习惯，一部分人群认为拖延症是用自制力来克服的，其实这是错误的想法。克服拖延症真正需要的是培养人们的行为方式，习惯当天是当天毕，马上解决的事情绝不能拖延，久而久之就能塑造良好的行为习惯，避免出现拖延症。

拖延症是一种常见的心理问题，它可能会影响到我们的日常工作和生活。拖延症通常表现为一种倾向，即推迟完成任务或决策。这可能会导致工作效率下降，使我们失去自信，甚至增加压力和焦虑。以下是一些帮助你克服拖延症的方法：制定计划 制定一份清晰的计划，包括目标、时间表和必要的步骤。

治好克服拖延症的五个技巧，你一定要知道 引言：战胜拖延症是许多人都面临的挑战。无论是在工作、学习还是日常生活中，拖延症都可能导致任务积压、效率低下以及心理压力增加。然而，通过采用一些有效的技巧，我们可以克服拖延症，提高工作效率和生活质量。

如何克服拖延症提高工作效率 如何克服拖延症提高工作效率？我们都知道职场的竞争是很激烈的，想要在职场中工作效率变好就要不断的学习，但是有些人会有拖延症，下面分享如何克服拖延症提高工作效率。

要想克服自己的懒惰和拖延症，需要做到一下几点。第一，要学会控制自己，过自律的生活。简单来说，现实的诱惑越来越多，只有足够的控制力才能够让我们远离陷阱。有了这种支配能力，你便可以主宰自己的命运，既不会感到力不从心，也不会人云亦云，毫无主见。

新买的电脑需要装点什么软件?详细说明哈?

1、全面管理网络使用，上网更快更随心、垃圾清理更全面、清理系统垃圾更彻底，令系统健步如飞、让您的电脑更轻松（省空间又省电）。

2、找到一个系统安装盘（电脑公司版Win8），直接光盘启动，安装即可。

3、cad2008 可以运行，只是不可能会很流畅，但是不会影响工作。。除非你要求高！！ug都可以的。。当然肯定会有点慢。。cad、ug都开那就得有点耐心了。。但是都可以工作。。

4、可以设置来电黑名单，还可以查区号，十分实用），搜狗输入（这个可以提高你打字速度，特别是E63的全键盘用搜狗打字直逼电脑！），网秦杀毒等（这个就不说了，保护手机），以上都是S60V3比较基本的装机软件，还有QQ2010（相信不用解释），飞信（节约你的短信），等基本的聊天软件，装了这些相信就差不多了。

5、将一键制作工具安装后，将U盘入电脑，点击桌面上的“大白菜”快捷图标，运行大白菜超级U盘启动盘制作工具，点击左下角的“一键制作USB启动盘”按钮制作u盘pe启动盘。